Kurs - zdrowy kręgosłup

Szkolenie zdrowy kręgosłup pozwala na zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do prowadzenia zajęć profilaktyki bolów kręgosłupa. W trakcie szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę na temat anatomii i fizjologii mięśni przykręgosłupowych oraz stabilizujących odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Uczestnicy zostaną zapoznani z podstawowymi schorzeniami dotyczącymi kręgosłupa oraz zaleceniami i przeciwwskazaniami z nimi związanymi. Podczas szkolenia zaprezentowane zostaną ćwiczenia dedykowane konkretnym schorzeniom kręgosłupa, a także ćwiczenia profilaktyczne, wzmacniające, zapewniające prawidłowe jego funkcjonowanie.

Uczestnicy zdobędą wiedzę na temat tempa ćwiczeń, muzyki oraz tego jak odpowiadać na pytania najczęściej zadawane przez ćwiczących. Będą mieli także możliwość sprawdzenia siebie i zaprezentowania części przygotowanego przez siebie konspektu.

Szkolenie przeznaczone jest dla instruktorów fitness, ale także dla osób prowadzących gimnastykę prozdrowotną np. na oddziałach szpitalnych, w szkołach, w klubach seniora itp. Do wzięcia udziału w szkoleniu nie jest konieczne posiadanie uprawnień instruktora fitness.

Ćwiczenia profilaktyki bólów kręgosłupa powinni wykonywać wszyscy, szczególnie jeśli mają siedzący tryb pracy/ życia. Zajęcia Zdrowy Kręgosłup są zajęciami prozdrowotnymi zalecanymi dla ludzi w każdym wieku, a popularność tego typu zajęć stale wzrasta.

Program kursu

Wykłady

Ćwiczenia

Cena kursu: 290 zł

Po kursie Zdrowy kręgosłup kursanci otrzymują zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz dyplom z hologramem.

Procedura zgłoszenia na kurs

Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszeniowy
Wpłacić 100 zł pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

MEDACTIVE

Nr konta bankowego: 33 1020 1260 0000 0202 0170 3800
Tytułem: Zdrowy-Kręgosłup, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne

O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Z racji tego, że w szczególności przykładamy uwagę do jakości naszych kursów ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie 16 osób!

Jeżeli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego e-mail: sekretariat@kursybp.pl lub tel: 531-176-688




Terminy dla miasta Biała Podlaska


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Białystok


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Gdańsk


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Katowice


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Kraków


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta LIVE - forma zdalna


Terminy weekendowe:



22 sierpnia 2020
Prowadzący:
mgr Julita Rzewucka
Miejsce:
Online - LIVE,
Kurs potwierdzony! Rusza na 100%

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Lubań


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Lublin


Terminy weekendowe:



29 sierpnia 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Poznań


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Warszawa


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów

Terminy dla miasta Wrocław


Terminy weekendowe:



25 lipca 2020

zapisz się

29 sierpnia 2020

zapisz się

12 września 2020

zapisz się

24 października 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:



Brak terminów




Jeżeli podane powyżej terminy nie odpowiadają Państwu, możemy utworzyć termin kursu instruktora, trenera specjalnie dla Państwa.W tym celu prosimy o kontakt.

Wazne informacje i dokumenty do pobrania