Kurs - zdrowy kręgosłup

Szkolenie zdrowy kręgosłup pozwala na zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do prowadzenia zajęć profilaktyki bolów kręgosłupa. W trakcie szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę na temat anatomii i fizjologii mięśni przykręgosłupowych oraz stabilizujących odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Uczestnicy zostaną zapoznani z podstawowymi schorzeniami dotyczącymi kręgosłupa oraz zaleceniami i przeciwwskazaniami z nimi związanymi. Podczas szkolenia zaprezentowane zostaną ćwiczenia dedykowane konkretnym schorzeniom kręgosłupa, a także ćwiczenia profilaktyczne, wzmacniające, zapewniające prawidłowe jego funkcjonowanie.

Uczestnicy zdobędą wiedzę na temat tempa ćwiczeń, muzyki oraz tego jak odpowiadać na pytania najczęściej zadawane przez ćwiczących. Będą mieli także możliwość sprawdzenia siebie i zaprezentowania części przygotowanego przez siebie konspektu.

Szkolenie przeznaczone jest dla instruktorów fitness, ale także dla osób prowadzących gimnastykę prozdrowotną np. na oddziałach szpitalnych, w szkołach, w klubach seniora itp. Do wzięcia udziału w szkoleniu nie jest konieczne posiadanie uprawnień instruktora fitness.

Ćwiczenia profilaktyki bólów kręgosłupa powinni wykonywać wszyscy, szczególnie jeśli mają siedzący tryb pracy/ życia. Zajęcia Zdrowy Kręgosłup są zajęciami prozdrowotnymi zalecanymi dla ludzi w każdym wieku, a popularność tego typu zajęć stale wzrasta.

Program kursu

Wykłady

Ćwiczenia

Cena kursu: 290 zł

Po kursie Zdrowy kręgosłup kursanci otrzymują zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz dyplom z hologramem.

Procedura zgłoszenia na kurs

Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszeniowy
Wpłacić 100 zł pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

MEDACTIVE

Nr konta bankowego: 33 1020 1260 0000 0202 0170 3800
Tytułem: Zdrowy-Kręgosłup, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne

O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Z racji tego, że w szczególności przykładamy uwagę do jakości naszych kursów ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie 16 osób!

Jeżeli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego e-mail: sekretariat@kursybp.pl lub tel: 531-176-688




Terminy dla miasta Biała Podlaska
Terminy weekendowe:

19 stycznia 2020

zapisz się

22 lutego 2020

zapisz się

28 marca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów
Terminy dla miasta Katowice
Terminy weekendowe:

19 stycznia 2020

zapisz się

22 lutego 2020

zapisz się

28 marca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów
Terminy dla miasta Kraków
Terminy weekendowe:

19 stycznia 2020

zapisz się

22 lutego 2020

zapisz się

28 marca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów
Terminy dla miasta Poznań
Terminy weekendowe:

22 lutego 2020
Prowadzący:
mgr Julita Rzewucka
Kurs potwierdzony! Rusza na 100%

zapisz się

28 marca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów
Terminy dla miasta Warszawa
Terminy weekendowe:

19 stycznia 2020
Prowadzący:
mgr Ilona Ozimek
Miejsce:
FORT- FITNESS, Modlińska 310/312
Kurs potwierdzony! Rusza na 100%

zapisz się

22 lutego 2020

zapisz się

28 marca 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów
Terminy dla miasta Wrocław
Terminy weekendowe:

19 stycznia 2020

zapisz się

15 lutego 2020

zapisz się

22 lutego 2020

zapisz się

21 marca 2020
Prowadzący:
mgr Daria Wołoszyn
Kurs potwierdzony! Rusza na 100%

zapisz się

16 maja 2020

zapisz się



Terminy tygodniowe:

Brak terminów

Jeżeli podane powyżej terminy nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin kursu instruktora, trenera specjalnie dla Państwa.
W tym celu prosimy o kontakt.
Wazne informacje i dokumenty do pobrania